Il est très intéressant de savoir votre indice de masse corporelle IMC. L’admissibilité à la chirurgie bariatrique est déterminée en partie par ce que l’on appelle indice de masse corporelle, une valeur numérique de votre poids par rapport à votre taille. Une plage d’IMC entre 18 à 24,9 est considérée comme optimale. L’obésité morbide est définie comme un score IMC de 40 ou plus. Vous êtes généralement admissible à la chirurgie bariatrique si vous avez un IMC de 35 à 39, avec des problèmes de santé spécifiques importants comme le diabète de type 2, l’apnée du sommeil ou l’hypertension artérielle. Un IMC de 40 ou plus est également un facteur de qualification. Utilisez le tableau ci-dessous pour voir dans quelle catégorie appartient votre IMC et si vous devez vous préoccuper de votre poids.
IMC CATÉGORIE
En dessous de 18,5 Poids insuffisant
18,5 – 24,9 Sain
25,0 – 29,9 en surpoids
30,0 – 39,9 Obèse
Plus de 40 Obésité morbide
L’IMC n’est pas toujours un moyen précis de déterminer si vous avez besoin de perdre du poids. Voici quelques exceptions :
- Bodybuilders (les gens qui pratiquent le sport) : Parce que les muscles pèsent plus que la graisse, les personnes anormalement musclées peuvent avoir un IMC élevé.
- Personnes âgées : Chez les personnes âgées, il est souvent préférable d’avoir un IMC entre 25 et 27, plutôt que moins de 25. Si vous avez plus de 65 ans, par exemple, un IMC légèrement plus élevé peut vous protéger de l’ostéoporose.
- Enfants : Même si un nombre alarmant d’enfants sont obèses, n’utilisez pas un calculateur d’IMC pour évaluer un enfant suivez plutôt la courbe scolaire du développement. Discutez avec votre pédiatre du poids approprié pour l’âge de votre enfant. Les médecins utilisent différentes méthodes pour déterminer si vous êtes en surpoids surtout dans le cas des enfants la formule est différente. Votre médecin peut également prendre en compte votre tour de taille et votre rapport taille / hanches. De plus, de nombreux autres facteurs influencent votre santé notamment :
- Pression artérielle
- Taux de glucose dans le sang
- Niveaux de cholestérol
- Diète
- Activité physique
- Fumeur
Le surpoids met votre cœur à rude épreuve et peut entraîner de graves problèmes de santé. Ces problèmes comprennent :
- Cardiopathie
- Hypertension artérielle
- Apnée du sommeil
- Diabète de type 2
- Varices
Votre IMC seul ne peut pas prédire votre risque pour la santé, mais la plupart des experts disent qu’un IMC supérieur à 30 (obésité) est une maladie que l’on doit traiter. Quel que soit votre IMC, l’exercice peut aider à réduire votre risque de maladie cardiaque et de diabète. N’oubliez pas de toujours demander à votre médecin avant de commencer un programme d’exercice ou une diète non controlée.